2001.09--2005.07   西藏农牧学院水电系土木工程专业学习

2005.07--2006.07   西藏自治区琼结县拉玉乡人民政府科员

2006.07--2007.12   西藏自治区琼结县委办公室科员

2007.12--2008.08   西藏自治区琼结县人大办公室科员

2008.08--2011.06   西藏自治区琼结县人大办公室副主任

2011.06--2012.11   西藏自治区山南地委政策研究室（地委农村工作办公室）

                  党的建设工作科副科级干部   

2012.11--2014.11   西藏自治区山南地委政策研究室（地委农村工作办公室）

                   党的建设工作科科长 

2014.11--2016.02   西藏自治区山南地委政策研究室（地委农村工作办公室）

                   综合科科长

2016.02--2016.05   西藏自治区山南地委政策研究室（地委农村工作办公室）

                   副主任

2016.05--2019.03   西藏自治区山南市委政策研究室（市委农村工作办公室）

                   副主任

2019.03--2020.04   西藏自治区山南市委副秘书长

2020.04--2021.05   西藏自治区加查县委副书记、组织部部长

2021.05--2021.07   西藏自治区加查县委副书记、人大常委会主任候选人

2021.07--2025.04   西藏自治区加查县委副书记、人大常委会主任

2025.04--         西藏自治区山南市住房和城乡建设局党组副书记、局长人选