1984.04--1990.07  西藏自治区乃东县昌珠乡办事员（其间：1985.09-1987.07西藏农牧学院干训部文                 化班学习；1988.09-1990.07西藏自治区山南地委党校理论培训班学习）

1990.07--1992.12  西藏自治区乃东县商业局办事员

1992.12--1994.08  西藏自治区乃东县商业局科员

1994.08--1997.02  西藏自治区乃东县委组织部科员

1997.02--1998.07  西藏自治区乃东县委组织部副部长兼老干局局长

1998.07--2003.01  西藏自治区乃东县委组织部副部长、人事局长（其间：2000.08--2002.07 西藏自                 治区党委党校（行政学校）政治理论专业学习）（1998.06--1998.09宜昌市委老干                 局挂职，任安置管理科副科长）

2003.01--2004.07  西藏自治区乃东县建设局局长

2004.07--2004.08  西藏自治区乃东县昌珠镇党委书记、人大主席团主席人选

2004.08--2004.09  西藏自治区乃东县昌珠镇党委书记、人大主席团主席

2004.09--2011.06  西藏自治区桑日县委委员、常委、组织部部长（其间：2007.03--2009.01中央党校                 两年制西藏民族干部培训班理论专业学习）

2001.06--2012.11  西藏自治区贡嘎县委副书记

2012.11--2013.01  西藏自治区加查县委副书记、人大常委主任人选

2013.01--2014.04  西藏自治区加查县委副书记、人大常委主任

2014.04--2016.06  西藏自治区山南地委组织部副部长、地区机构编制委员会办公室主任（其间：                   2015.12-2016.03抽调至西藏自治区贡嘎县杰德秀镇优化发展环境专项教育活动工                 作组工作）

2016.06--2019.11  西藏自治区山南市委组织部副部长、市机构编制委员会办公室主任

2019.11--2020.07  西藏自治区山南市委组织部副部长、市机构编制委员会办公室主任、一级调研员

   2020.07--      西藏自治区山南市住房和城乡建设局党组书记、副局长